Hoidot

                          Hellä hetki keholle ja mielelle 

Joskus keho kaipaa kosketusta, mieli rauhoittumista ja koko olemus hetken pysähtymistä.

YinZenin hoidoissa saat antaa itsellesi aikaa hengähtää ja palautua. Valittavanasi on erilaisia kehoa hoitavia, rentouttavia ja kokonaisvaltaista hyvinvointia tukevia hoitoja.

Voit tulla hoitoon juuri sellaisena kuin olet.  

Kehon hoidot 

Kalevalainen jäsenkorjaus

Kokonaisvaltainen ja lempeä kehonhoito, jossa kehoa käsitellään rauhallisesti ja kuunnellen.

Hoidossa hyödynnetään asiakkaan omia liikeratoja ja käsitellään kehon eri rakenteita jalkapohjista päähän saakka. Hoito tehdään ilman voimakkaita niksautuksia.

Kalevalainen jäsenkorjaus sopii sinulle, jos kaipaat kokonaisvaltaista kehon käsittelyä ja haluat pysähtyä kuuntelemaan omaa kehoasi.

Hoitoaika noin 90 min


Lempeä kosketus -hieronta

Rauhallinen ja rentouttava koko vartalon hieronta lämpimällä perusöljyllä.

Pehmeät ja pitkät sivelyt sekä kiireetön kosketus auttavat sinua pysähtymään ja keskittymään hetkeen.

Halutessasi voit valita mieleisesi eteerisen tuoksun hoitoöljyyn.


"Päästä varpaisiin"

Ihana yhdistelmä pään ja jalkojen rentoutusta.

Hoito alkaa intialaisen päähieronnan ottein toteutettavalla hieronnalla, jossa käsitellään päätä, kasvoja ja niskaa. Tämän jälkeen vuorossa on napakan rentouttava kiinalainen jalkahieronta jalkapohjista polviin saakka.

Kokonaisuus päästä varpaisiin – juuri silloin, kun kaipaat rentouttavaa hemmottelua.

Kuumakivihieronta

Lämpöä, kosketusta ja syvää rentoutumista.

Kuumakivihieronnassa lämpimiä kiviä käytetään osana hierontaa ja niitä voidaan jättää hetkeksi myös keholle lämmittämään.

Anna lämmön ja rauhallisen kosketuksen kuljettaa sinut hetkeksi pois arjen kiireestä.


Turvehoito selkä ja hartiat

Lämmin hoitoturve ja lämpö kutsuvat kehon rauhoittumaan.

Selkään ja hartioihin levitetään lämmin turvehaude, jonka aikana saat nauttia lämpöpakkauksista ja käsien hieronnasta. Turpeen poiston jälkeen selkä käsitellään kevyesti hieroen.

Ihana hoito erityisesti silloin, kun kaipaat lämpöä, rentoutumista ja lempeää huolenpitoa selän ja hartioiden alueelle.

Thaimaalainen yrttinyyttihieronta

Lämmin, tuoksuva ja hemmotteleva hoito koko keholle.

Lämpimillä yrttinyyteillä kehoa käsitellään painellen sekä rullaavin ja pumppaavin liikkein. Yrttien aromit ja miellyttävä lämpö tekevät hoidosta kokonaisvaltaisen aistikokemuksen.

Ihana hoito silloin, kun kaipaat lämpöä, rentoutumista ja hemmottelua.


Kiinalainen jalkahieronta

Napakka ja rentouttava jalkojen hoito, joka perustuu kiinalaiseen TuiNa-hierontaan.

Jalkapohjat, jalkaterät ja sääret käsitellään erilaisin painalluksin ja hierontaottein.

Erityisen ihana hoito väsyneille ja rasittuneille jaloille tai silloin, kun kaipaat rentoutumista jalkojen kautta.


Korva-akupunktio

Rauhallinen hoito, jossa korvan alueen akupunktiopisteitä käsitellään pienillä neuloilla.

Hoito tarjoaa mahdollisuuden pysähtymiseen ja oman kehon kuunteluun.

Korva-akupunktiota ei suositella raskauden aikana.


Turvejalkahoito ja äänimaljarentoutus

Lämmin hoitoturve ja äänimaljojen lempeät värähtelyt yhdistyvät tässä erityisessä hemmotteluhetkessä.

Jalkaturvehoito tuo lämpöä ja hoivaa väsyneille jaloille samalla, kun äänimaljojen sointi kutsuu kehoa ja mieltä rauhoittumaan.

Ihana yhdistelmä silloin, kun kaipaat pysähtymistä, lämpöä ja rentoutumista.

Rentoutumisen ja pysähtymisen hoidot

Äänimaljahoito

Äänimaljojen sointi ja värähtely kutsuvat kehon ja mielen rauhoittumaan.

Saat asettua mukavasti hoitopöydälle, kevyesti peiteltynä ja vaatteet päällä. Äänimaljoja soitetaan sekä kehon vierellä että kehon päällä.

Sinun ei tarvitse tehdä mitään.

Voit vain kuunnella, hengittää ja antaa äänen kannatella.


Äänimaljahoito kahdelle

Yhteinen rentoutumishetki kahdelle.

Äänimaljahoito tehdään kahdelle henkilölle yhtä aikaa. Voitte levätä vierekkäin alustoilla ja antaa äänimaljojen soinnin ja värähtelyn kuljettaa kohti rauhoittumista.

Ihana kokemus esimerkiksi ystävän, puolison tai muun läheisen kanssa.


Rumpurentoutus

Pysähdy rummun syvän ja tasaisen sykkeen äärelle.

Kehärummun ääni ja värähtely kutsuvat rauhoittumaan ja suuntaamaan huomion hetkeksi pois arjen kiireestä.

Saat levätä mukavasti ja antaa rytmin kuljettaa.

Hoito sisältää yksilöllisen rumpuhoidon sekä mahdollisuuden loppukeskusteluun.


Jalkojen energiaratahieronta

Lempeä ja rauhoittava jalkojen hoito.

Jalkaterien energiaratoja käsitellään rauhallisin, tasarytmisin sivelyin ja kevyin painalluksin.

Tämä on erityisen kevyt hoitohetki silloin, kun kaipaat rauhoittumista, pysähtymistä ja lempeää kosketusta.


Access Bars®

Access Bars® -hoidossa käsitellään kevyesti 32 pistettä pään alueella.

Saat asettua mukavasti hoitopöydälle ja antaa itsellesi luvan vain olla.

Rauhallinen kosketus ja kiireetön hoitohetki tarjoavat mahdollisuuden pysähtymiseen ja rentoutumiseen.


Chakrahoito

Rauhallinen ja meditatiivinen hoito, jossa hyödynnetään tiibetiläisiä äänimaljoja ja niiden värähtelyä.

Saat levätä mukavasti hoitopöydällä, kevyesti peiteltynä ja vaatteet päällä. Äänimaljoja soitetaan kehon vierellä ja kehon päällä.

Hoito sopii sinulle, joka kaipaat pysähtymistä, hiljaisuutta ja hieman erilaista rentoutumisen kokemusta.


Mikä hoito sopisi minulle

Sinun ei tarvitse osata valita hoitoa yksin.

Jos kaipaat kokonaisvaltaista kehon käsittelyä, Kalevalainen jäsenkorjaus voi olla sinulle sopiva vaihtoehto. 

Jos kaipaat hierontaa ja lempeää kosketusta, voit valita esimerkiksi lempeän kosketuksen, kuumakivihieronnan, yrttinyyttihieronnan tai "päästä varpaisiin" -hoidon.

Jos kaipaat lämpöä ja hemmottelua, turvehoidot ja kuumakivihieronta kutsuvat pysähtymään.

Jos kaipaat ennen kaikkea rauhoittumista ja lepoa, äänimaljahoito, rumpurentoutus, jalkojen energiaratahieronta, Access Bars® tai chakrahoito voivat olla sinulle sopivia vaihtoehtoja.

Jos haluat jakaa rentoutumishetken jonkun kanssa, valitse Äänimaljahoito kahdelle.

Jos et vieläkään tiedä, mikä olisi sinulle sopivin, ei haittaa.

Voit laittaa minulle viestiä ja mietitään yhdessä juuri tähän hetkeen sopiva hoito.

 OTA YHTEYTTÄ 

Anna itsellesi lupa pysähtyä

Kaikkea ei tarvitse jaksaa, ehtiä eikä suorittaa.

Joskus hyvinvointi alkaa siitä, että pysähtyy hetkeksi ja antaa itselleen luvan vain olla.

Tervetuloa YinZeniin.

 VARAA AIKA